Als er iemand is doodgegaan die voor jou heel belangrijk is, verandert plotseling je hele leven. Niets lijkt meer hetzelfde als daarvoor. Je voelt je vaak  alleen en allerlei gevoelens wisselen elkaar af: soms ben je boos, dan weer verdrietig en het kan ook zijn dat je je angstig, jaloers of schuldig voelt. Je mist iemand en het lijkt wel of niemand je begrijpt. Soms voel je niks, terwijl je eigenlijk vindt dat je heel verdrietig zou moeten zijn. Kortom, het is een grote warboel, je voelt je ellendig. Dit noem je rouwen.